RESEP SAYUR TUMIS KECIPIR PETAI - Hallo sahabat Aneka Resep Sayur, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul RESEP SAYUR TUMIS KECIPIR PETAI, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel Resep Aneka Sayur, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : RESEP SAYUR TUMIS KECIPIR PETAI
link : RESEP SAYUR TUMIS KECIPIR PETAI

RESEP SAYUR TUMIS KECIPIR PETAI

Resep Masakan : Resep Tumis Sayur Kecipir Petai atau Oseng-oseng Jaat Pete

Tanaman kecipir dikenal juga sebagai kacang botol atau kacang belingbing / kacang embing  (sumatera), jaat (sunda), kelongkang (bali), biraro (ternate), cubilet (banda) dan dalam bahasa inggris disebut Winged bean. Manfaat kecipir bagi kesehatan, yaitu melangsingkan tubuh dan gairah seksual, obat sariawan, obat kebugaran tubuh / pemulih energi, turunkan LDL , naikkan HDL. Manfaat Petai, yaitu penambah energi, mengurangi resiko tekanan darah tinggi dan stroke, melancarkan BAB, dan menstimulasi produksi sel darah merah.

Bahan dan bumbu :

• 1/4 kg kecipir, cuci, potong-potong kecil
• 1 papan pete, keluarkan isinya dan belah dua
• 2 siung bawang putih, diiris-iris
• 3 butir bawang merah. iris
• garam dan penyedap secukupnya

Cara Membuat Sayur Kecipir :

1. Tumis bawang putih, bawang merah dan petai sampai harum, beru sedikit air lalu masukkan kecipir aduk rata.
2. Tambahkan garam dan penyedap, aduk rata lalu tunggu hingga matang.
3. Angkat dan hidangkan.

Demikianlah Artikel RESEP SAYUR TUMIS KECIPIR PETAI

Sekianlah artikel RESEP SAYUR TUMIS KECIPIR PETAI kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel RESEP SAYUR TUMIS KECIPIR PETAI dengan alamat link https://resepsayurenak.blogspot.com/2012/11/resep-sayur-tumis-kecipir-petai.html

Tweet